Suplemento dietario a base de magnesio en forma de glicinato, una de las formas de mejor absorción y tolerancia digestiva. El magnesio es un mineral esencial que participa en más de 300 procesos enzimáticos del organismo, siendo clave para la salud ósea, muscular y del sistema nervioso.

La combinación con glicinato mejora su biodisponibilidad, permitiendo una mayor absorción de magnesio elemental y potenciando sus beneficios, especialmente en situaciones de estrés, esfuerzo físico o desequilibrios nutricionales.

¿Qué es el glicinato de magnesio y para qué sirve?

Es una forma de magnesio unida a glicina (aminoácido), que facilita su absorción y reduce la posibilidad de molestias digestivas. Es ideal para quienes buscan mejorar el descanso, reducir el estrés y apoyar el funcionamiento general del organismo.

Beneficios clave

• Ayuda a mantener los huesos fuertes
• Contribuye a regular la presión arterial y la glucosa en sangre
• Favorece la relajación y recuperación muscular
• Mejora la calidad del sueño
• Puede aliviar migrañas y dolores de cabeza
• Disminuye el estrés y la ansiedad
• Ayuda a regular el tránsito intestinal

Composición: glicinato de magnesio monohidratado, estearato de magnesio (lubricante), cápsula de gelatina dura.

Modo de uso

Consumir 2 cápsulas al día, preferentemente por la tarde o noche.

Características

- Alta biodisponibilidad

- Buena tolerancia digestiva

- Sin TACC (libre de gluten)

Importante

Factores como el consumo elevado de calcio, proteínas, vitamina D, alcohol, el estrés o la actividad física intensa pueden aumentar los requerimientos de magnesio. Su suplementación ayuda a mantener el equilibrio del organismo.

Contenido: 60 cápsulas de glicinato de magnesio